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omelette olive Anchois
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omelette olive Anchois
MuscuDiet Mar 13 Mar - 20:56
INGRÉDIENTS
-8 oeufs
-olives verte dénoyautée
-Anchois en boite nature
-sel
-poivre
poêle non adhésif
PRÉPARATION
cassé les oeufs dans un récipient (4 jaune)
battre les oeufs et ajoutez le sel poivre
coupez les olives en fine rondelles les ajoutez dans la préparation
chauffez la poêle ajoutez un zeste d'huile d'olive
une fois chaude versez le contenue de votre récipient
puis dispersé les anchois a chaque extrémité et centre de votre omelettes
laissez cuire enroulé la cuire les deux coté servez vous bonne apt
-8 oeufs
-olives verte dénoyautée
-Anchois en boite nature
-sel
-poivre
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PRÉPARATION
cassé les oeufs dans un récipient (4 jaune)
battre les oeufs et ajoutez le sel poivre
coupez les olives en fine rondelles les ajoutez dans la préparation
chauffez la poêle ajoutez un zeste d'huile d'olive
une fois chaude versez le contenue de votre récipient
puis dispersé les anchois a chaque extrémité et centre de votre omelettes
laissez cuire enroulé la cuire les deux coté servez vous bonne apt
MuscuDiet- Admin
- Messages : 148
Date d'inscription : 14/01/2012 -
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