ingrédients

1 -verre de flocons d'avoine
2 -cuillerée a soupe de miel
3 -cuillerée a soupe de wey fraise de préférence (mais au chocolat pas mal non plus)
5 -gros œufs 3 entier et 2 blanc
1 -sachet levure chimique
200 -gr de Farine de blé cuisson four 225°a surveillé !!!!

préparation


très simple "ajoutez le tout dans un grand saladier
mixez le tout a laide d'un batteur électrique!!de préférence pour bien mixer les flocons d'avoine
puis ajoutez le tout dans un moule pour cake siliconé

laissez cuire A 225°!! puis une fois cuit laisser le refroidir voila c'est pret bonne apt****

suggestion

vous pouvez ajoutez de la aspartame dans la préparation (sucre pour avoir un gout plus sucrée )si il durci le mettre au micro onde et il sera de nouveau moelleux
[img][Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image][/img]